健身龙舞彩带龙 舞出我中华推广套路技术规范TCDLDSA 12-2025.pdf

1、健身龙舞彩带龙 舞出我中华推广套路技术规范TCDLDSA 12-2025讲解了由中国龙狮运动协会制定的标准化文件，内容涵盖健身龙舞彩带龙的全面技术规范和推广要求。文件描述了融合传统龙文化与现代健身理念的体育活动，主题为“弘扬中华龙文化，提升成人健身素养”，通过规范化的动作组合序列，展现中华龙的威严、灵动与活力。文档包括范围、规范性引用文件、术语定义、主题与结构规范、器材与场地规范、动作与配合规范、套路与技术规范、音乐规范以及安全规范等部分。主题与结构规范阐述了创编理念的深度融合器械使用特点，平衡文化传承与成人健身需求，段落递进设计为龙舞四方、龙腾跃舞、龙跃飞舞、龙幽风舞和四海龙兴，并配有详细的

2、动作名称、技术标准和完成次数列表，以确保演练连贯流畅、刚柔并济。器材与场地规范要求龙具符合相关标准，长度为4000毫米，场地需提供平整正方形区域，个人双人演练为15米15米，团体演练为20米20米，周围设有无障碍区。动作与配合规范列出了六类器械技术动作，如环绕、八字、游龙、交换、抛接和造型，并提供具体段落编号和动作执行细节。文件还涉及音乐和安全规范，强调器材、场地和演练的安全管理。该标准旨在为教学、训练、表演和比赛提供统一依据，推动运动可持续发展。健身龙舞彩带龙 舞出我中华推广套路技术规范TCDLDSA 12-2025适用于全国范围内参与健身龙舞彩带龙的教练员、裁判员、运动员和爱好者，为他们的技术动作标准化提供指导。它也适用于各级龙狮运动协会及相关组织机构在执行标准化工作、推广普及活动以及赛事组织与评判标准设定时参考。此外，文件可作为学校、社区和健身机构的教学与训练材料，帮助成人群体提升健身素养，并通过运动弘扬中华传统文化。该规范对器材制造商和场地管理者也有参考价值，确保设备符合要求并维护安全演练环境。总体来说，它是中国龙狮运动领域的重要标准文件，促进健身龙舞彩带龙的规范化发展和普及。