ImageVerifierCode 换一换
格式:DOCX , 页数:2 ,大小:11.30KB ,
资源ID:210093     下载积分:2 金币    免费下载
快捷下载
登录下载
邮箱/手机:
温馨提示:
快捷下载时,用户名和密码都是您填写的邮箱或者手机号,方便查询和重复下载(系统自动生成)。 如填写123,账号就是123,密码也是123。
特别说明:
请自助下载,系统不会自动发送文件的哦; 如果您已付费,想二次下载,请登录后访问:我的下载记录
支付方式: 支付宝扫码支付 微信扫码支付   
验证码:   换一换

加入VIP,免费下载
 

温馨提示:由于个人手机设置不同,如果发现不能下载,请复制以下地址【https://www.aqrzj.com/docdown/210093.html】到电脑端继续下载(重复下载不扣费)。

已注册用户请登录:
账号:
密码:
验证码:   换一换
  忘记密码?
三方登录: 微信登录   QQ登录  

下载须知

1: 本站所有资源如无特殊说明,都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。
2: 试题试卷类文档,如果标题没有明确说明有答案则都视为没有答案,请知晓。
3: 文件的所有权益归上传用户所有。
4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
5. 本站仅提供交流平台,并不能对任何下载内容负责。
6. 下载文件中如有侵权或不适当内容,请与我们联系,我们立即纠正。
7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。

版权提示 | 免责声明

本文(日常起居最忌六件事.docx)为本站会员(安全人之家)主动上传,安全人之家仅提供信息存储空间,仅对用户上传内容的表现方式做保护处理,对上载内容本身不做任何修改或编辑。 若此文所含内容侵犯了您的版权或隐私,请立即通知安全人之家(发送邮件至316976779@qq.com或直接QQ联系客服),我们立即给予删除!

日常起居最忌六件事.docx

日常起居最忌六件事讲解了在日常生活中的六个不良习惯及其对健康的影响。清晨忌吸烟描述了早晨刚醒来时身体处于低代谢状态,此时吸烟会导致支气管痉挛收缩,影响二氧化碳排出,进而引发气闷、头晕等症状。空腹忌喝牛奶解释了空腹饮用牛奶时,由于胃排空过快,蛋白质无法被充分吸收,反而可能在大肠内腐败产生有毒物质。如厕看报阐述了长时间蹲厕阅读会抑制排便意识,降低直肠对粪便刺激的敏感性,导致便秘问题。室内忌养飞鸟指出了鸟粪中携带的病菌和病毒,如鹦鹉病毒和结核杆菌等,这些有害物质会在空气中传播,长期吸入会对呼吸道造成损害。洗澡时间忌过长说明了热水蒸汽中含有有害化学物质,长时间洗澡会使这些物质被皮肤吸收,同时对心脏造成负担。睡觉窗户忌紧闭强调了睡眠时保持空气流通的重要性,门窗紧闭会导致二氧化碳浓度升高,细菌和尘埃增加,影响空气质量。日常起居最忌六件事适用于关注个人健康和生活质量的普通居民。无论是年轻人还是老年人,了解并避免这些不良习惯有助于预防多种健康问题。该文档特别适合那些希望改善生活习惯、提高生活品质的人群。对于有慢性疾病或呼吸系统问题的人来说,遵循这些建议尤为重要,因为这些不良习惯可能会加重他们的病情。此外,家庭主妇和家庭管理者也可以通过学习这些知识,为家人创造一个更健康的居住环境。

copyright@ 2010-2025 安全人之家版权所有

经营许可证编号:冀ICP备2022015913号-6