ImageVerifierCode 换一换
格式:DOCX , 页数:2 ,大小:11.17KB ,
资源ID:210824     下载积分:2 金币    免费下载
快捷下载
登录下载
邮箱/手机:
温馨提示:
快捷下载时,用户名和密码都是您填写的邮箱或者手机号,方便查询和重复下载(系统自动生成)。 如填写123,账号就是123,密码也是123。
特别说明:
请自助下载,系统不会自动发送文件的哦; 如果您已付费,想二次下载,请登录后访问:我的下载记录
支付方式: 支付宝扫码支付 微信扫码支付   
验证码:   换一换

加入VIP,免费下载
 

温馨提示:由于个人手机设置不同,如果发现不能下载,请复制以下地址【https://www.aqrzj.com/docdown/210824.html】到电脑端继续下载(重复下载不扣费)。

已注册用户请登录:
账号:
密码:
验证码:   换一换
  忘记密码?
三方登录: 微信登录   QQ登录  

下载须知

1: 本站所有资源如无特殊说明,都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。
2: 试题试卷类文档,如果标题没有明确说明有答案则都视为没有答案,请知晓。
3: 文件的所有权益归上传用户所有。
4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
5. 本站仅提供交流平台,并不能对任何下载内容负责。
6. 下载文件中如有侵权或不适当内容,请与我们联系,我们立即纠正。
7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。

版权提示 | 免责声明

本文(夏天防暑降温小常识.docx)为本站会员(安全人之家)主动上传,安全人之家仅提供信息存储空间,仅对用户上传内容的表现方式做保护处理,对上载内容本身不做任何修改或编辑。 若此文所含内容侵犯了您的版权或隐私,请立即通知安全人之家(发送邮件至316976779@qq.com或直接QQ联系客服),我们立即给予删除!

夏天防暑降温小常识.docx

夏天防暑降温小常识讲解了夏季应对高温天气的具体措施和注意事项,从多方面为人们提供了科学合理的防暑指导。该文指出及时补充水分的重要性,建议少喝含糖精和电解质的饮料,避免对胃肠产生不良刺激,并强调口渴后不宜狂饮,而应适量补充淡盐水以维持体内水盐平衡。文章还提到10时至15时太阳短波辐射强烈,建议避开此时段外出,若必须外出则需做好防晒措施,选择浅色衣物更佳。对于饮酒问题,文中表示不宜过量,以免助热生湿引发皮肤疾病。在饮食方面,虽然夏季出汗多消耗大,但仍不应过于清淡,需要摄入足够的营养物质如鸡、鸭、瘦肉等来满足代谢需求。午睡时间也有讲究,不宜过长,否则醒来后会周身不适且更加困倦。受热后的“快速冷却”方式被禁止,像开足电扇或立即洗冷水澡这样的做法会使毛孔闭合,导致体内热量难以散发并可能引起大脑供血不足。最后,文中提醒空调室内外温差不宜太大以及不宜佩戴金属首饰,因为这些情况可能会对人体健康造成不利影响。夏天防暑降温小常识适用于各类人群,尤其是在夏季有户外活动需求的人群,如建筑工人、环卫工人、交通警察等长时间暴露于高温环境下工作者;也适合广大居民家庭,帮助他们在日常生活中正确应对炎热天气,保障身体健康。同时,学校、企业等单位也可将其作为健康教育材料,向学生和员工普及夏季防暑知识,确保大家能够安全度夏。

copyright@ 2010-2025 安全人之家版权所有

经营许可证编号:冀ICP备2022015913号-6