1、2026年节后开工第一课讲解了节后复工复产阶段典型安全风险与系统性应对策略，全面覆盖员工身心状态变化、现场作业管理要点、关键工序安全控制及水土保持等专项要求。2026年节后开工第一课描述了“春节复工综合症”的六大表现疲劳困倦、注意力不集中、情绪不稳定、心态放松、期待与压力并存、适应新环境，并深入剖析其引发的工作效率下降、团队协作弱化、积极性不足等衍生风险；提出了“规律生活、饮食清淡、调整状态、休闲放松”四类生理心理调节路径，配套“调整心理状态、工作思路、休息时间、行为习惯、责任意识”五项收心方法；明确了复工安全生产基本要求，包括荷载控制、大车轨道安装、人防门调试、钢筋绑扎（八字扣全绑）、模板定
2、位、高空作业保护、幕墙清洁防护、脚手架连接禁用铅丝麻绳等具体技术规范；同时整合水利部水土保持文件依据、工程措施与临时措施布设、监测报表报送机制等内容，体现多专业交叉下的安全统筹管理逻辑。全文以警示性语言强调“节后综合症是极易诱发事故的危险隐患”，贯穿“人机料法环管”全要素管控思维，兼具政策依据性、技术实操性与心理干预前瞻性。2026年节后开工第一课适用于房屋建筑、市政基础设施、水利水电、轨道交通等领域的施工总承包单位、专业分包单位及监理单位的安全管理人员、项目经理、工长、班组长和一线作业人员；特别适用于春节后集中组织复工复产的在建项目，尤其是含钢结构吊装、幕墙安装、人防工程、深基坑或高支模等高风险作业的工地；亦可供建设单位工程管理部门、属地安全监督机构开展节后专项检查与集中培训使用。文档中关于水土保持监测、临时排水沟与沉沙池布设、表土挡护及遮蔽等要求，对涉及山地、丘陵或生态敏感区的建设项目具有直接指导价值；其中针对铆接作业搭设基准架、驳接玻璃安装、发热器件防火隔热等细节条款，亦可延伸应用于机电安装、装饰装修等专业分包场景。
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