1、怎样正确安全地佩戴和使用口罩口罩是防尘防毒和防止传染病的必须防护用品，可是要是佩戴不正确或使用不当，不但达不到理想的防护效果，还会影响身体健康，怎样佩戴才正确呢？一、3M系列口罩正确佩戴方法1.先将头带每隔2-4厘米处拉松(仅适用于8210型)。2.将口罩放置掌中，将鼻位金属条朝指尖方向，让头带自然垂下。3.戴上口罩，鼻位金属条部分向上，紧贴面部面罩。4.将口罩上端头带位放于头后，然后下端头带拉过头部，置于颈后，调校至舒适 位置。5.将双手指尖沿着鼻梁金属条，由中间至两边，慢慢向内按压，直至紧贴鼻梁。6.双手尽量遮盖口罩并进行正压及负压测试。正压测试：双手遮着口罩，大力呼气。标准型防护口罩如空
2、气从口罩边缘溢出，即佩戴不当，须再次调校头带及鼻梁金属条；负压测试：双手遮着口罩，大力呼气。口罩中央会陷下，如有空气从口罩边缘进入，即佩戴不当，须再次调校头带及鼻梁金属条。7.呼吸阀的功能：防护口罩在湿热或通风较差或劳动量较大的工作环境，使用具有呼吸阀的口罩可帮助您 在呼气时更感舒适。呼吸阀的作用原理是呼气时*排出气体的正压将阀片吹开，以迅速将体内废气排除，降低使用口罩时的闷热感，而吸气时的负压会自动将阀门关闭，以避免吸进外界环境的污染物。二、一般口罩的使用口罩必须大小适合，戴的方式也必须正确，防毒口罩才会有效。市面上售卖的口罩一 般分成长方形和杯状两种。长方形口罩至少要有三层纸的结构才能有防
3、护的作用。使用者要把口罩上的铁丝按在鼻梁上，再顺着鼻梁将整个口罩摊开来，才能发挥效能。可让小孩戴长方形手术口罩，因为它没有固定形状，如果绑得好，能够贴 紧小孩的脸。杯状口罩则要确保口罩贴在脸上后密度足够，呼出去空气不会外泄 才能有效。戴杯状口罩时，可将双手盖着口罩尝试吹气，检查是否有空气从口罩边缘外漏，如果口罩盖不紧，就要重新调整位置后再戴过。三、何时需要更换活性碳口罩1.口罩受污染如染有血渍或飞沫等异物；2.使用者感到呼吸阻力变大；3.口罩损毁防毒面具。4.防尘滤棉，在面具与使用者面部密合良好的情况下，当使用者感到呼吸阻力很 大时，说明滤棉上已附满了粉尘颗粒，应该换新的了。5.防毒滤盒，在面
4、具与使用者门部密合良好的情况下，当使用者闻到了有毒物的味道时，就该换新的了。四、口罩的清洁防毒面罩的外层往往积聚着很多外界空气中的灰尘、细菌等污物，而里层阻挡着呼出的细菌、唾液，因此，两面不能交替使用，否则会将外层沾染的污物在直接紧贴面部时吸入人体，而成为传染源。口罩在不戴时，应迭好放入清洁的信封内，并将紧贴口鼻的一面向里折好，切忌随便塞进口袋里或是在脖子上挂着。若口罩被呼出的热气或唾液弄湿，其阻隔病菌的作用就会大大降低。所以，平时最好多备几只口罩，防护面具以便替换使用，应每日换洗一次。洗涤时应先用开水烫 5分钟，再用手轻轻搓洗，清水洗净后在烈日下曝晒。但是有活性炭过滤的和一次性的不必清洗。五
5、、防尘罩不宜长期戴从人的生理结构来看，由于人的鼻腔黏膜血液循环非常旺盛，鼻腔里的通道又很 曲折，鼻毛构起一道过滤的“屏障”。当空气吸入鼻孔时，气流在曲折的通道中形成一股旋涡，使吸入鼻腔的气流得到加温。有人测试表明，在将零下 7摄氏度的冷空气经鼻腔吸入肺部时，其气流已被加温至28.8摄氏度，这就非常接近于人体的温度。如果长期戴口罩，会使鼻黏膜变得脆弱，失去了鼻腔的原有生理功能， 故不能长期戴安全面罩。口罩只能在特殊的环境中戴用，例如在人多、空气不流通的 地方。当然，在野外行走，为抵御风沙和寒冷，或在有空气污染的环境中活动，是需要戴上口罩的，但时间不宜过长。此外，在流感流行季节，去可能存在大量病原
6、菌的公共场所，也该戴上半面罩。戴口罩只是预防呼吸道传染病的方法之一，最重要的是保持良好的生活习惯。六、口罩的大小戴上后应能罩住口、防护面罩鼻和眼眶以下的大部分面积，一般以宽13厘米、长17厘米为 宜。如口罩过小，则病菌、粉尘、污物容易从口罩的边缘或鼻两侧的间隙中进入， 影响到口罩的过滤作用。口罩的过滤作用重点是在鼻部，因为人在不讲话时口一般是闭着的，可是有人戴口罩时为了呼吸的通畅而将鼻孔露在口罩的外边，这就 失去了口罩起保护呼吸道的“屏障”作用。黄色全面罩正确陪佩戴方法：1.先将头带每隔2-4厘米处拉松，手穿过口罩头带，金属鼻位向前。2.戴上口罩并紧贴面部，口罩上端头带位放于头后，然后下端头带拉过头部，置于颈后，调校至舒适位置。3.双手指尖沿着鼻梁金属条，由中间至两边，慢慢向内按压，直至紧贴鼻梁铝制滤罐。4.双手尽量遮盖口罩并进行正压及负压测试。（正压测试：双手遮着口罩，大力呼气。如空气从口罩边缘溢出，即佩戴不当，须再次调校头带及鼻梁金属条；负压测试：双手
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