1、急救:人们在日常生产生活中发生急性病症或意外伤害是难以避免的, 在多数情况下这些伤害发生时医护人员不在现场, 需要周围人员予以救助。 掌握急救知识技术可帮助受伤者减轻病痛甚至于挽救其生命。止血:出血是指血液从损伤的血管中流出。一般采用加压止血法, 将手指或手掌放在出血点上方, 直接加压止血。 如果有外伤或骨折, 不要将手直接放在伤口处以免细菌感染, 先用干净敷料敷盖伤口，再加压止血。烫伤和灼伤:烫伤和灼伤一般是由于人体接触热源或化学品造成伤害。 Ø 发生烫伤和灼伤时要马上将受伤部位放在流动冷水或浸入冷水中冲洗至少10分钟。Ø 若伤处肿胀，去掉戒指,手表, 皮带等周围限制性物
2、品。Ø 受伤部位用松软潮湿、干净/无菌的敷料敷盖。Ø 脸部烧伤要用带孔的纱布敷盖，保证伤员呼吸。Ø 不要弄破水泡或除去粘在创面上的衣物。Ø 不要用护肤品, 油脂或药膏涂抹伤面, 将受伤者送到医院治疗。骨折:骨骼因外伤后，发生完全或不完全断裂时，称骨折。骨折有以下特征：Ø 疼痛Ø 肿胀、畸形Ø 功能障碍Ø 骨擦音救助骨折病人的原则:Ø 首先畅通呼吸道，止血。Ø 现场救治。Ø 避免不必要的移动。Ø 固定受伤部位, 用夹板固定时，夹板应超过骨折的上下两个关节。心肺复苏:当发现有人呼
3、吸或心跳骤停时，要立即进行心肺复苏:Ø 判断意识。轻摇病人，询问“你怎么啦？”；立即呼救，拨打120急救电话；伸直病人臂和腿，一只手支持其头颈部，另一只手放于胯部转动患者身体，使其呈仰卧位。Ø 查看病人有无呼吸活动。Ø 若无呼吸，则将其头稍后仰，以使气道保持通畅。Ø 清除病人口腔内异物，并查看有无其它问题。Ø 捏紧鼻孔，并使其口张开。对准病人的口将气体吹进病人肺内，并确保其胸廓隆起。然后松开捏鼻孔的手，使气体呼出。连续进行2次。Ø 检查颈动脉搏动。如果颈动脉搏动存在，以12次/分钟的频率做口对口人工呼吸，直到恢复自主呼吸。如果无颈动脉
4、搏动，立即按如下步骤施行心肺复苏术(CPR)。Ø 胸外心脏按压：将一只手的掌根放在胸骨下端，另一只手重叠交叉放在该手背上，并将手指连锁住，保持手指不要贴在胸壁上。手臂伸直，手掌根部垂直下压胸骨4-5cm，然后放松，放松时手不要离开胸壁。以100次/分钟频率连续按压15次。Ø 随后做两次口对口人工呼吸。Ø 如此心脏按压与口对口人工呼吸交替反复进行，每分钟测脉搏一次。Ø 脉搏恢复，立即停止心脏按压，并检查呼吸。如果没有呼吸，继续做口对口人工呼吸，直到恢复自主呼吸。异物阻塞气道：Ø 询问病人是否哽住。Ø 病人通常双手扣住脖子，呈现痛苦表情。
5、Ø 如果病人可以说话，呼吸或咳嗽，鼓励病人咳嗽自行排除异物。Ø 否则，采用海姆利西法将异物排除：站在病人身后，用双臂环抱其腰部并紧扣双手在病人脐上方2cm处，迅速向上向内用力推戳。每次腹戳要迅速有力，以促使异物排除。Ø 对意识尚失的病人，应跪立骑跨于病人髋部两侧，把一只手的掌根放在脐上方2cm处，将另一只手叠加在前一只手上，然后向前向下推动施压。伤员搬运方法:在没有简易担架的情况下，可以根据伤员病情，采取以下方法运送病人。Ø 扶持法：这种方法用来运送意识清楚，能够行走的伤员。Ø 肩负法：这种方法用于运送体重较轻，意识清楚/意识尚失的伤员。
6、16; 背法：这种方法用于运送体重较轻，意识清楚/意识尚失的伤员。Ø 抱法：这种方法用于儿童或体重较轻的成年人。注：如伤员伤势严重，尤其怀疑有脊柱损伤的情况下，不可采用上述方法搬运伤员。如何应对初起火灾:Ø 当你在家中发现起火时不要惊慌, 紧记以下步骤:Ø 让家人离开房间Ø 关上房门避免火势蔓延Ø 如可能关闭气源总接门, 打119报警Ø 如果你可以灭火, 在不伤害你和他人的情况下用灭火器灭火, (最好在家备一灭火器), 也可用水灭火但电气起火禁止使用水灭火。Ø 灭火器使用方法: 灭火器垂直向上, 拔灭火器环销，Ø 手握住胶管, 对准火焰根部, 注意与火焰保持安全距离Ø 摁下手柄，噴射灭火, 扫射以覆盖整个着火区域。Ø 火灭后, 打开门窗通风。当你被困于火场时:Ø 不要惊慌, 保持镇静, 紧记以下步骤:Ø 进入较安全房间, 最好选择临街的房间。 Ø 关闭房门, 用毯子或布堵门缝, 以防烟进入房间Ø 打开窗户呼救Ø 如果有电话或手机, 打119报警, 告知你所在地点房间号, 楼层, 火灾类型和被困人数。Ø 不要尝试从楼层较高的窗户跳下Ø 如果你从浓烟中逃生要爬行, 一般情况下, 浓烟在离地面30-60厘米
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