防暑降温小常识大全

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1、防暑降温小常识炎炎夏日,酷暑难耐,要解暑降温,预防高温中暑,健康的饮食习惯和合理的生活习惯非常重要,夏天日照时间长,天亮得早而黑得晚,因此,起居和作息时间,应随之作相应的调整,以迟睡早起为佳,外出。

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6、夏天防暑降温小常识一及时补充水分但应少喝饮料,果汁可乐雪碧汽水等饮料中,含有较多的糖精和电解质,喝多了会对胃肠产生不良刺激,影响消化和食欲,因此,夏季应多喝白开水或淡盐糖开水,二口渴后不宜狂饮,劳动和运动大量出汗后,不宜大量饮用白水,应适当。

7、夏季防暑降温的安全常识一入暑前要认真进行防暑降温设备的维修工作,充分利用现有设备能力,降低作业环境的温度,露天作业场所,适当调整工作时间,尽量设法使工人避开强烈的太阳辐射热,尽量做到合理安排劳动时间,作业环境较为固定的,尽可能搭设凉棚或简易。

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